5 hábitos que deixam seus lábios ressecados; o que fazer

Com a chegada do inverno, muitas pessoas começam a notar que seus lábios ficam mais secos e rachados. Isso não é apenas uma impressão: o clima frio realmente contribui para a desidratação da pele. A dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explica que durante o inverno, a produção natural das glândulas que lubrificam a região diminui, deixando a pele menos hidratada. Além disso, o clima seco facilita a perda de água transepidermal na região.

Mas não se preocupe, você não precisa aceitar que seus lábios fiquem ressecados e rachados durante todo o inverno. Existem produtos hidratantes adequados que podem ajudar a melhorar a situação. Além disso, é importante evitar alguns hábitos que muitas pessoas nem sabem que aumentam o ressecamento dos lábios. Confira abaixo os cinco hábitos que você deve evitar para manter seus lábios hidratados e saudáveis:

1. Lamber os lábios

Embora possa parecer que lamber os lábios ajuda a hidratá-los, esse hábito na verdade os deixa ainda mais ressecados. “A saliva tem um pH mais ácido, o que provoca uma diminuição do pH dos lábios e piora o ressecamento. A sensação imediata de umedecimento é seguida pela formação de microfissuras, ardência e vermelhidão local”, explica a Dra. Paola. Além disso, lamber os lábios com frequência pode levar ao desenvolvimento de dermatite labial, uma irritação ao redor dos lábios caracterizada por vermelhidão e ressecamento.

2. Limpar o rosto com água quente

Lavar o rosto com água quente é prejudicial para toda a pele, mas especialmente para os lábios, pois a água quente retira os óleos naturais que mantêm os lábios hidratados. “Prefira sempre água morna ou fria, tanto ao lavar o rosto quanto durante o banho, para evitar a evaporação da umidade dos lábios”, recomenda a especialista.

3. Exposição ao sol

A exposição ao sol pode piorar a secura dos lábios, por isso é essencial usar um protetor labial com proteção solar. “O sol é um agressor importante. A queimadura solar muda a estrutura celular dos lábios, que podem ficar mais ressecados, descamativos e com fissuras ao longo do tempo”, alerta a Dra. Paola.

4. Utilizar protetores labiais aromatizados

As fragrâncias encontradas em protetores labiais podem irritar a pele e aumentar o potencial de rachaduras. “Evite produtos com fragrância e opte por protetores labiais com hidratantes adequados e FPS, sem adição de cores ou perfumes, para evitar a evaporação da umidade dos lábios e possíveis irritações”, aconselha a dermatologista.

5. Aplicar ingredientes irritantes

Além dos produtos com aromas, outros ingredientes podem deixar os lábios mais ressecados. “Evite o uso excessivo de hidratantes labiais com ácido salicílico, que é um esfoliante que remove as células mortas da pele, mas pode causar irritação e ressecar ainda mais os lábios”, diz a Dra. Paola. Outros ingredientes a serem evitados incluem mentol, hortelã-pimenta e aldeído cinâmico, que podem causar irritação na pele sensível dos lábios.