O Dia do Homem é celebrado, no Brasil, nesta segunda-feira, 15 de julho, uma data instituída em parceria com a ONU, com foco na conscientização e promoção da saúde masculina.
Diferentemente do Dia Internacional do Homem, celebrado em novembro e abordando questões sociais e culturais, a data nacional se concentra na prevenção de doenças neste público.
A importância da saúde masculina vai muito além dos exames de próstata, abrangendo uma série de consultas médicas de rotina e específicas que são cruciais para a manutenção do bem-estar. Abaixo, detalhamos cada um deles.
Consultas médicas essenciais
1. Exame físico anual
Este exame básico inclui a medição da pressão arterial, verificação do índice de massa corporal (IMC), além de exames gerais de próstata e testículos. A avaliação geral ajuda a detectar problemas de saúde precocemente, como destaca André Berger, uro-oncologista e cirurgião robótico.
2. Exame de sangue
Análises de sangue são fundamentais para monitorar níveis de colesterol, glicose, função hepática e renal, entre outros indicadores de saúde.
3. Exame de próstata
A partir dos 50 anos, homens devem realizar exames regulares de próstata para detectar sinais de câncer ou outras doenças.
4. Exame de testículos
A autoverificação regular dos testículos pode identificar nódulos ou inchaços que podem indicar câncer testicular.
5. Exame de pele
Monitorar a pele regularmente para detectar sinais de câncer, como manchas escuras ou feridas que não cicatrizam, é vital.
6. Exame de visão
Avaliações periódicas de visão ajudam a detectar problemas como miopia, astigmatismo e glaucoma.
7. Exame dentário
Visitas regulares ao dentista são essenciais para a saúde bucal, prevenindo cáries e doenças gengivais.
8. Consulta com cardiologista
A verificação da saúde cardíaca é crucial, especialmente para detectar doenças cardiovasculares que têm alta incidência entre homens.
Importância da prevenção
Berger enfatiza que a prevenção é crucial para evitar problemas graves de saúde. “O diagnóstico precoce permite tratamentos menos agressivos e com altas chances de cura,” afirma. No caso de câncer de próstata, a taxa de sucesso no tratamento pode chegar a 90% se detectado em estágios iniciais.
Lucilio Medeiros, urologista e membro da Sociedade Brasileira de Urologia, ressalta que muitas doenças são diagnosticadas precocemente por meio de exames de rotina, antes mesmo do aparecimento dos sintomas. “Quando a doença já apresenta uma dor intensa, o tratamento pode ser mais complicado,” explica.
Principais doenças que afetam os homens
- Doenças cardiovasculares: os homens têm maior incidência de doenças cardíacas, como problema arterial coronariano e hipertensão. Fatores de risco incluem tabagismo, dieta inadequada e falta de exercício.
- Câncer: homens são suscetíveis a tipos específicos de câncer, como próstata, testículo, pulmão e colorretal. A detecção precoce é essencial para um tratamento eficaz.
- Doenças Respiratórias: condições como DPOC e asma são comuns entre homens, especialmente fumantes.
- Diabetes: a obesidade e a inatividade física são fatores de risco para diabetes tipo 2, mais prevalente em homens.
- Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs): a prevenção de ISTs, como clamídia, gonorreia e HIV, é essencial por meio do uso de preservativos.
- Doenças mentais: o público masculino frequentemente subestima ou ignora problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade.
É preciso quebrar estigmas
Ainda há um tabu significativo em torno da procura por ajuda médica entre homens. “A ideia de que procurar ajuda é um sinal de fraqueza persiste,” diz Berger.
Medeiros acrescenta ainda que muitos homens priorizam outras responsabilidades, negligenciando a própria saúde. No entanto, campanhas e incentivos têm aumentado a frequência de consultas médicas entre homens, melhorando a expectativa e a qualidade de vida.
Incentivo à saúde
O Dia do Homem no Brasil serve como um lembrete da importância de cuidar da saúde masculina de forma eficiente. Consultas regulares com urologistas, cardiologistas e outros especialistas são fundamentais para a detecção precoce de doenças e a promoção de uma vida saudável.
Segundo os especialistas, campanhas de conscientização são importantes para educar e motivar os homens a buscar cuidados médicos preventivos, reforçando que a prevenção é sempre mais eficaz e menos onerosa do que o tratamento.
ÚLTIMAS NOTÍCIAS
Com armas e mais agentes, Guarda Municipal poderá melhorar a segurança de Manaus
ago
Amazonas vence Ponte Preta e emplaca sequência inédita de vitórias na Série B
ago
Diamante gigante de 2.492 quilates é encontrado em Botsuana
ago
Supremo Tribunal da Venezuela confirma reeleição de Nicolás Maduro
ago
Polícia Federal entra em confronto com garimpeiros em Humaitá
ago
Iate Bayesian afunda na Sicília durante tempestade
ago